近視是青少年的常見病,它給人們帶來了許多煩惱和不便。它的發(fā)生多由于視物時物體與眼的距離太近,天長日久眼球的前后徑增長,以致平行光線所集成的影偏落在視網(wǎng)膜前,造成視物不清,形成近視。
近視眼深度的進(jìn)展,常與身體的發(fā)育有很大關(guān)系。一般在身體發(fā)育停止后,近視眼亦就停止發(fā)展。近視通常是兩眼,但兩眼的程度常不相同,少數(shù)有一眼近視,一眼正常者。
無論耳穴壓丸或普通針刺對近視眼都有一定的防治作用,其中對一部分青少年的假性近視效果特別良好。耳穴壓丸取眼、肝、腎點(diǎn),每周壓1次,連續(xù)壓5~7周,在壓丸期,囑患者每天自行按壓3-5次。也可以指壓拈竹、太陽、承泣、合谷穴,每天1~2次,每次3~5分鐘。
平時應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,防止用眼過度,不臥床看書,經(jīng)常做眼保健操,這樣有利于防止近視。